タイ国日本人会第51代会長・島田厚氏から届いた10の提言。

仕事、家庭、余暇、そしてすべての関わりへの感謝と次代への展望…。

どのように思考し、どのように生きるべきか。

人生のターニングポイントに沁みわたる、鋭くも温かい言葉たちを聞け。

流儀とは、物事のやり方を決めつけることだけにあるのではない。

明日への希望や前を向いて生きるために勇気のようなものを与えてくれるのが、流儀。

そこで、本誌創刊にあたりサミティベート病院の尾﨑医師のインタビューを通じて、男性の生き方を少しでも健やかに、そして美しくするヒントを見つけてみたい。

運動、感覚、認知、そして自律。

脳の４大機能を知れば、脳こそが「生きている私たち」そのものであることがわかる。

その可能性は無限。

したがって、人生の質とは、その人の脳の成長次第なのだ。

脳を磨き、脳を鍛え、脳を大事に守ってゆく…。

充実の人生とは、そういう行動から生まれてくる。

人間、生きてりゃいろいろ消耗するし、ガタもくる。

それは仕方のないことなのだけど、

やっぱり「アレ」がそうだと超ヘコむ。

老化だ加齢だと言われても、

元気なヤツは必ずいるはず。

よぉし、それならオレだって！

まずは原因からきちんと知るべし！

さあ、ご同輩。

パンツの中を、話してみようじゃないか。