A. 抜け毛は誰にでも起こる自然な現象ですが、急に量が増えたり長期間続いたりする場合は、体や頭皮からのサインである可能性があります。脱毛は一つの原因だけで起こるのではなく、遺伝や加齢、ホルモンバランスの変化、ストレス、生活習慣、薬剤など複数の要因が関係することが多いとされています。特に家族に同じ症状がある場合や、成人期以降に徐々に進行する場合は、遺伝的な要因が関係していることもあります。また、強いストレスや体調の変化、特定の薬剤の使用なども抜け毛を増やす要因となることがあります。まずは原因を正しく見極めることが大切です。

A. はい、影響する可能性があります。強いストレスは「眠れない」「食事がとれない」といった体の変化を引き起こし、それが脱毛の原因となることがあります。また、喫煙や過度な飲酒、不規則な生活習慣も頭皮環境を悪化させる要因とされています。そのため、睡眠をしっかりとる、栄養バランスの良い食事を心がける、ストレスをため込みすぎないといった生活習慣の見直しは、頭皮や髪の健康を保つうえで重要です。

Q. 市販の育毛剤やサプリメントは効果が期待できますか？ 医療機関での治療とどう違うのでしょうか？ 

A. 市販のヘアケア製品の多くは「化粧品」に分類され、髪の見た目や手触りを整えることを目的としたものです。そのため、脱毛症など医学的な原因を治療するための有効成分は基本的に含まれていません。一方、医療機関で処方される製品は「医薬品」であり、発毛を促進する成分、フケの原因となる真菌を抑える成分など、医学的な根拠に基づいた有効成分が含まれている点が大きな違いです。また医療機関では、原因に応じて内服薬や高濃度の外用薬などの薬剤治療、レーザー治療や植毛などの治療法を選択することも可能です。

 A. 抜け毛の量が急に増えた、数か月以上続いている、頭皮のかゆみや炎症を伴う、 家族に脱毛症の人がいる。などという場合は、早めに医療機関で相談することをおすすめします。脱毛症は原因によって治療法が異なるため、自己判断ではなく専門医による診断で原因を特定することが改善への第一歩になります。